我校开展“凝心聚力·携手同行”辅导员团体辅导

来源：大学生心理健康教育中心发布时间：2026-05-22 审核：黎四美

　　为切实缓解辅导员工作压力，提升抗压韧性及职业幸福感，5月20日下午，在大学生心理健康教育中心的统筹安排下，资深心理学专家葛小霞面向嘉鱼教学改革基地全体辅导员开展了以“凝心聚力·携手同行”为主题的团体辅导活动。

　　活动在轻松有趣的破冰游戏中拉开序幕，迅速打破彼此间的拘谨，营造出信任、开放的团体氛围。在“极速60秒”环节中，各小组成员高效分工、默契配合，短时间内凝聚集体智慧，展现出出色的团队协作与执行能力。随后进行的“保卫高地”环节将现场气氛推向高潮，也成为整场活动中最具教育意义与情感共鸣的环节。面对严格规则与模拟压力情境，辅导员们起初因缺乏整体协作而屡遇挫折，挑战仅能维持5秒、10秒。关键时刻，在带领者的及时心理反馈与引导下，大家迅速调整心态，完成了从“无团队”到“有团队”的心理与组织双重转变。最终，通过高度默契的配合，团队成功完成60秒极限挑战。辅导员们在沉浸式体验中，经历了“直面困境—承受压力—凝聚力量—破局解决”的完整心理重构过程。

　　活动最后，大家结合自身工作展开复盘，探讨如何将团队协作与抗压经验迁移至日常学生管理实践中。活动效果问卷显示，本次团辅成效反馈满意度超过90%。

　　此次团体辅导不仅是一次深度的身心减压体验，更为学工队伍互助协作打下了坚实基础。下一阶段，大学生心理健康教育中心将持续完善心理支持机制，为师生健康成长保驾护航。（文字龙杰）